Psicomotricidad

La psicomotricidad se refiere al control del propio cuerpo, bien al control de piernas, brazos, cabeza y tronco (Psicomotricidad gruesa) o al control de de manos y dedos (psicomotricidad fina).

• Psicomotricidad Gruesa:

  Coordinación de Pies:
- Subir y bajar escaleras sujeto a la barandilla y luego suelto.
- Andas de puntillas.
- Saltar con los dos pies, cayendo en el mismo lugar.
- Andar sobre una línea recta manteniendo el equilibrio.
- Caminar marcha atrás manteniendo el equilibrio.
- Andar sobre un bordillo manteniendo el equilibrio.
- Saltar de baldosa en baldosa.
- Andar por baldosas de dos colores, pisando solo un color.
- Sostenerse sobre el pie derecho manteniendo el equilibrio. Después sobre el izquierdo.
- Pasar un circuito en el que hay que andar, saltar, pasar a gatas....

Coordinación de Brazos:
- Botar una pelota.
- Lanzar un objeto (una pelota) a otro compañero. Primero con las dos manos y luego con una sola mano.
- Recibir una pelota con las dos manos y luego con una sola mano.
- Jugar a los bolos.

Otros juegos:
- Casi todos los juegos al aire libre.
- Deporte en equipo o individuales.
- Juegos tradicionales.

• Psicomotricidad fina:

- Adivinar objetos con los ojos tapados, solo con el tacto.
- Apretar con fuerza una pelotita en la mano.
- Abrir y cerrar tarros o botellas.
- Reproducir construcciones realizadas con bloques.
- Modelar  con arcilla o plastilina.
- Recoger objetos pequeños con los dedos guardándolos en la mano.
- Hacer bolitas de papel.